Medportal
10 декабря 2018 г. 17:00
Ходьба по лестнице поможет определить риск смерти в ближайшие пять лет
Исследователи установили, что, у тех, кто удачно прошел тест на физическую нагрузку, риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний, рака или других причин был ниже. Уровень физической подготовки, необходимый для долголетия, оказался примерно соответствующим требующемуся для быстрого подъема на четыре этажа по лестнице без остановки.
282
Посмотреть видео:
Это интересно!
Комментариев нет
Прочесть полный текст публикации и оставить комментарий могут только зарегистрированные пользователи.